Posts

Showing posts from June, 2020

10 Penyebab Rasa Nyeri pada Organ Kewanitaan saat Bercinta

Image
GLXGames - Sama seperti olahraga lari yang membuat kaki pegal, bercinta juga bisa menimbulkan efek-efek tertentu yang dirasakan tubuh. Salah satunya adalah sensasi terbakar pada organ intim kewanitaan yang dirasakan setelah bercinta. The American College of Gynecologist and Obstetricians mencatat, 3 dari 4 perempuan mengeluhkan rasa sakit saat bercinta. Keluhan itu umumnya muncul seperti nyeri sensasi terbakar. Bukan tanpa alasan rasa nyeri itu muncul. Berikut beberapa hal yang bisa jadi penyebabnya, mengutip Cosmopolitan. 1. Pemakaian sex toys Mainan seks alias sex toys bisa menambah sensasi kala bercinta. Namun, di balik kenikmatannya, mainan seks juga bisa berkontribusi pada munculnya sensasi terbakar di vagina. Bahan yang digunakan dan kebersihan mainan seks bisa jadi penyebabnya. "Sex toys dibuat dari bahan berbeda, jadi pastikan Anda membaca detail produk sebelum membeli. Pilihan yang terbaik pilih mainan yang tidak mengandung lateks, bahan kimia berbahaya seperti phth

Buah Tidak Bisa Gantikan Sayur untuk Penuhi Kebutuhan Serat

Image
Tangkasnet - Serat memainkan peranan penting dalam kesehatan pencernaan. Bahkan serat berperan dalam menjaga sistem imunitas tubuh. Dokter spesialis gizi klinik, Hilna Khairunisa Shalihat menuturkan sebanyak 70 persen sistem imun menghuni saluran cerna. Dari sini, penting untuk menjaga saluran cerna agar sistem imun bekerja dengan baik salah satu caranya dengan konsumsi serat. Setidaknya Anda memiliki kebutuhan serat harian sebanyak 25-35 gram. Kebutuhan serat bisa dipenuhi dari konsumsi buah dan sayur. Namun Hilna mengingatkan, Anda tidak bisa mengonsumsi buah saja untuk mendapatkan asupan serat atau sebaliknya hanya mengonsumsi sayur saja tanpa buah. Mengapa? 1. Kebutuhan dua jenis serat Tubuh memerlukan dua jenis serat baik serat larut air dan serat tidak larut air. Keduanya memiliki fungsi berbeda. Serat larut air mampu menyerap air dan membentuk semacam gel. Gel ini bisa mengikat kolesterol dan glukosa dalam darah sehingga kadar keduanya terkontrol. Sedangkan serat tidak lar

Cara Mengatasi Mimisan yang Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah

Image
Bola Tangkas - Hidung memiliki banyak pembuluh darah kecil yang rentan pecah dan terluka. Ketika pembuluh darah pecah, maka hidung akan mengeluarkan darah. Gejala inilah yang sering disebut dengan mimisan. Ada beberapa kasus yang memang membutuhkan perawatan medis, namun kebanyakan kasus mengatasi mimisan dapat ditangani sendiri di rumah. Mimisan, atau yang disebut epistaksis, bisa terlihat menakutkan dan membuat panik. Darah yang mengucur biasanya melibatkan satu lubang hidung. Namun bila perdarahan cukup berat, darah dapat memenuhi lubang hidung dan meluap ke nasofaring (area di dalam hidung tempat kedua lubang hidung bertemu). Ketika darah sudah terlalu banyak dan mencapai nasofaring, dapat menyebabkan perdarahan serentak dari lubang hidung sebelahnya. Darah juga bisa menetes ke bagian belakang tenggorokan dan tertelan, menyebabkan seseorang meludah bahkan muntah. Penyebab Mimisan dan Faktor Risiko Umumnya kasus mimisan tidak memiliki penyebab yang pasti. Tapi kebanyakan traum

Mengenal Terapi Plasma Convalescent, Obat Alternatif Covid-19

Image
Bolatangkas - Lembaga penelitian pemerintah di bidang biologi molekuler, Eijkman, mengembangkan pengobatan alternatif buat pasien Covid-19, terapi plasma convalescent, yang sudah dipraktikkan di sejumlah negara. Terapi plasma convalescent menggunakan plasma darah pasien Covid-19 yang sudah sembuh. Antibodi terhadap virus penyebab Covid-19, SARS-CoV-2, di plasma pasien sembuh bakal didonorkan ke pasien yang masih menjalani perawatan. "Nah, antibodi itu ketika pasiennya sudah sembuh berarti pasiennya sudah bisa mengatasi infeksinya, itu bisa dipakai untuk membantu orang lain yang masih sedang sakit. Jadi prinsipnya seperti zona," papar Direktur Lembaga Molekuler Eijkman Amin Soebandrio, melalui keterangan resmi, Jumat (26/6). Amin menjelaskan plasma pasien sembuh sanggup mengeliminasi atau memobilisasi virus sehingga lingkaran infeksi terputus. Pasien penerima donor diharapkan bisa terhindar dari serangan virus kemudian memperbaiki jaringan yang sudah kadung rusak untuk m

Listeriosis, Infeksi Penyakit Akibat Bakteri Listeria

Image
StudioTangkas - Jamur enoki yang diimpor dari Korea Selatan ditarik karena diduga tercemar bakteri Listeria. Infeksi bakteri Listeria ini menyebabkan risiko penyakit yang dikenal sebagai Listeriosis. Apa sebenarnya infeksi bakteri ini dan bagaimana bahayanya? Mengutip CDC, listeriosis adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Listeria monocytogenes. Infeksi ini terjadi ketika Anda menyantap makanan yang terkontaminasi bakteri tersebut. Infeksi ini umumnya berbahaya untuk orang tua, ibu hamil, orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh rendah, dan memiliki infeksi parah di aliran darah (menyebabkan sepsis) dan otak (menyebabkan meningitis atau ensefalitis). Listeriosis biasanya merupakan penyakit ringan untuk wanita hamil, tetapi menyebabkan penyakit parah pada janin atau bayi baru lahir. Selama kehamilan, infeksi listeria kemungkinan hanya menyebabkan tanda dan gejala ringan pada ibu. Namun, konsekuensi bagi bayi itu bisa sangat menghancurkan - bayi itu bisa mati di da

6 Pilihan Pemanis Alami Pengganti Gula

Image
GLXGames - Terlalu banyak konsumsi gula tak baik untuk kesehatan. Gunakan beberapa pemanis alami berikut sebagai pengganti gula. Konsumsi gula berlebih diketahui dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker. Sayang, banyak orang tanpa sadar mengonsumsi gula dalam jumlah berlebih. Selain menyebabkan masalah kesehatan, gula juga memiliki sifat adiktif. Konsumsi gula dapat melepaskan hormon dopamin yang aktif saat tubuh merasakan candu. Hal ini membuat tubuh akan terus merasa lapar dan makan berlebihan, terutama pada individu yang stres. Untungnya, ada banyak cara untuk membuat makanan dan minuman terasa manis tanpa perlu menambahkan gula. Sejumlah pemanis alami ini dapat memberikan rasa manis tanpa perlu takut meningkatkan risiko lonjakan gula darah. Journal of American Dietetic Association menemukan bahwa mengganti gula dengan pemanis alami-termasuk sirup maple dan madu-dapat meningkatkan asupan antioksidan dan menawarkan manfaat lain. B

Mimisan Bisa Jadi Tanda Penyakit yang Berbahaya

Image
Bola Tangkas - Hidung adalah bagian tubuh yang memiliki banyak sekali pembuluh darah (vaskular) dan terletak pada posisi menonjol di wajah. Oleh sebab itu, sedikit saja terjadi trauma pada wajah dapat menyebabkan cedera hidung dan perdarahan. Kondisi terjadinya darah yang keluar dari lubang hidung itu lebih dikenal dengan mimisan. Darah yang keluar bisa dari salah satu atau kedua lubang hidung dengan durasi yang bermacam-macam tergantung penyebabnya. Mimisan dapat terjadi secara spontan ketika selaput hidung mengering, terjadi infeksi saluran pernapasan, kemudian pecah pembuluh darah. Ini biasa dialami oleh masyarakat yang tinggal di daerah beriklim kering ekstrem seperti musim panas atau musim dingin. Mimisan biasanya berlangsung selama beberapa detik, atau bahkan ada yang lebih dari sepuluh menit. Umumnya di saat seseorang mengalami mimisan akan memberi kesan menakutkan dan menyebabkan kepanikan, baik bagi diri sendiri maupun orang lain. Sebenarnya, mimisan--atau istilah medisn

Cara Tepat Menggunakan Hand Sanitizer Menurut CDC

Image
Bolatangkas - Hand sanitizer atau cairan pembersih tangan kini jadi salah satu barang yang tak boleh absen dibawa di tas sejak wabah virus corona. Setiap kali selesai menyentuh benda asing, sebagian orang telah refleks bakal mengusapkan hand sanitizer sebagai ganti cuci tangan. Cairan mengandung alkohol tersebut acap digunakan sebagai pengganti saat sulit menjangkau sabun dan air mengalir. Sebab di tengah pandemi, kebersihan tangan merupakan salah satu pokok penting dalam pencegahan virus penyebab Covid-19. Itu sebab, penggunaan hand sanitizer jadi salah satu pilihan yang direkomendasikan sejumlah ahli untuk membantu mencegah penyebaran virus corona. Tapi apakah Anda yakin selama ini telah menggunakan cairan pembersih tangan itu secara benar dan tepat? Barangkali ada yang menganggap mengoleskan hand sanitizer sebagai perkara sepele yang tinggal menggosok ke tangan. Namun rupanya, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) mengeluarkan panduan khusus pemakaia

Vitamin dan Mineral untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Image
StudioTangkas - JKurang nutrisi adalah salah satu penyebab lemahnya kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi makanan bernutrisi tentu dapat membantu menyediakan vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh untuk membentuk imun. Vitamin C disebut mampu mendorong produksi antibodi supaya tubuh mampu melawan penyakit. Padahal ada vitamin dan mineral lain selain vitamin C yang juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Sejatinya tubuh memiliki mekanismenya sendiri untuk melawan penyakit. Namun dengan mengonsumsi makanan bernutrisi yang kaya vitamin dan mineral dapat meningkatkan sistem imun tubuh dalam melawan penyakit. Di samping vitamin C, berikut vitamin dan mineral lainnya yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melansir dari berbagai sumber. Vitamin D Vitamin satu ini menjadi asupan vitamin yang paling gampang didapatkan untuk menjaga kekebalan tubuh. Dengan bangun pagi dan merasakan hangat sinar matahari, kebutuhan vitamin D bisa tercukupi. Secara alami, vitamin ini bisa diproduk

Mengenal Noel Rose, Bapak Autoimun Dunia

Image
GLXGames - Autoimun adalah penyakit yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh seseorang menyerang sel-sel sehat dalam tubuh. Padahal seharusnya sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel yang terinfeksi penyakit. Namun tahukah Anda bahwa, penyakit autoimun ini sudah ditemukan sejak 1950 oleh Noel Rose? Penemuannya ini menyebabkan Rose dikenal sebagai bapak autoimunitas. "Saya menghabiskan sekitar 10 tahun untuk memperluas pengalaman saya berdasar kisah tiroiditis. Saya menghabiskan 10 tahun kedua dengan genetika," ucapnya dalam wawancara bersama Brigham Clinical and Research News. "Awalnya dunia imunologi curiga terhadap hal ini, karena mengambil salah satu dogma dasar imunologi, horor autotoxicus dan memutarnya, tapi ya akhirnya orang-orang percaya." Penemuan Rose di tahun 1950 ini mematahkan penelitian tentang horor autoxicus atau ketakutan akan keracunan diri yang ditemukan oleh Paul Ehrlich pada abad-19. Ehrlich adalah seorang ilmuwan Jerman yang dianugerah

Mengukur Ketepatan Olahraga untuk Mengecilkan Perut

Image
Tangkasnet - Berat badan dan ukuran perut menjadi salah satu parameter kesehatan yang penting. Perut yang buncit bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis. "Teori menyebutkan bahwa ukuran [lingkar] perut perempuan tak boleh lebih dari 80 sentimeter dan 90 sentimeter untuk laki-laki," ujar ahli kedokteran olahraga, Michael Triangto dalam podcast bertajuk 'Mengecilkan Perut Buncit' yang dibagikan kepada CNNIndonesia.com, Minggu (14/6). Lebih dari angka tersebut, risiko gangguan kardiovaskular dan penyakit-penyakit kronis lainnya mengintai. Olahraga menjadi salah satu cara yang dipercaya banyak masyarakat untuk membantu mengecilkan perut. Olahraga disebut dapat membakar kalori dengan cepat dan berdampak pada penurunan berat badan. Namun, Michael mengingatkan bahwa olahraga bukan asal bergerak atau beraktivitas fisik. Lebih dari sekadar aktivitas fisik, olahraga harus teratur, terukur, dan berkesinambungan. "Banyak orang bilang bahwa beres-beres rumah sudah

Penggunaan Dexamethasone Harus Gunakan Resep Dokter

Image
Bola Tangkas - Nama obat steroid dexamethasone mendadak jadi perbincangan. Sebuah studi pendahulu di Inggris menemukan efektivitas obat tersebut untuk menekan risiko kematian pasien Covid-19 yang telah memasuki masa kritis. Namun begitu, para dokter memperingatkan, penggunaaan dexamethasone tak bisa sembarangan. Ketua Perhimpunan Dokter Umum Indonesia (PDUI) Abraham Andi Padlan Patarai menegaskan penggunaan obat ini sebaiknya dilakukan berdasar resep dokter. Ia pun mengatakan, umumnya pemberian dexamethasone digunakan sebagai kombinasi dengan obat lain. "Dexamethasone itu yang sering kami pakai untuk antiinflamasi, itu untuk peradangan. Dari dulu dipakai hanya untuk meng-combine obat dalam rangka anti-radang," tutur dokter Bram STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% UNLIMITED Sebetulnya dexamethasone ini tergolong jenis obat yang dijual bebas. Akan tetapi Bram kembali menekankan, penggunaan

Risiko Proses Bayi Tabung dan Cara Mengantisipasinya

Image
Bolatangkas - Program bayi tabung atau In Vitro Fertilization (IVF) tak selalu berhasil. Ada sejumlah risiko yang mengintai di balik proses ini. Karena itu pasangan suami-istri pun mesti mempertimbangkan dengan matang. Bayi tabung merupakan alternatif bagi pasangan yang ingin memiliki anak namun bermasalah dari segi kesuburan. Sederhananya, program ini dilakukan dengan menggabungkan sel telur dan sperma di luar tubuh lantas sel telur yang sudah dibuahi dan telah dalam fase siap bakal dipindahkan ke rahim perempuan. Akan tetapi sesungguhnya proses bayi tabung ini memiliki tahapan panjang. Dikutip dari laman resmi RS Awal Bros, pelaksanaan program harus dilakukan atas pendampingan dokter spesialis kandungan secara profesional dan sesuai indikasi. Ada beberapa tahapan melakukan proses ini meliputi penilaian hormon, penilaian cadangan sel telur, penilaian organ kandungan, sistem imun, pencegahan terhadap infeksi khusus hingga penilaian kualitas sperma. Kendati begitu tetap ada risiko

Flush Toilet Bisa Sebarkan Penyakit Pernapasan

Image
StudioTangkas - Hati-hati saat menekan tombol flush toilet. Laporan terbaru menunjukkan, flush toilet dapat menyebarkan penyakit Legionnaires. Penyakit Legionnaires merupakan jenis pneumonia yang disebabkan oleh bakteri Legionella. Laporan yang baru saja dipublikasikan di jurnal Emerging Infectious Disease menyebut, penyakit Legionnaires berisiko menyebar saat toilet di-flush. Flush toilet melepaskan kuman dari air yang terkontaminasi ke udara. Studi itu mengungkap dua kasus yang terjadi di sebuah rumah sakit di Prancis. Pasien diduga kuat tertular penyakit Legionnaires saat menghirup udara yang terkontaminasi air toilet saat di-flush. Pasien ini tinggal di kamar rumah sakit yang sama tetapi terpisah selama lima bulan. "Diduga kuat bahwa air toilet merupakan sumber penularan penyakit," kata penulis studi, ahli biologi medis di Saint-Antoine Hospital, Jeanne Couturier kepada Live Science. Berdasarkan hasil penyelidikan sumber infeksi, bakteri Legionella ditemukan pada ai

5 Manfaat Bedak Tabur yang Jarang Diketahui

Image
GLXGames - Buat pemilik wajah berminyak, bedak tabur kerap jadi andalan untuk mengatasi kilap pada wajah. Bedak jenis ini mampu menyerap minyak tanpa membuat wajah terlihat jadi 'cakey' atau riasan yang terlihat terlalu tebal. Secara umum, bedak tabur biasanya digunakan sebagai sentuhan akhir pada riasan agar lebih tahan lama. Selain untuk 'touch up' riasan, bedak tabur pun memiliki manfaat lain yang jarang diketahui. Melansir dari Boldsky, Anda bisa menggunakan bedak tabur untuk berbagai keperluan. 1. Bulu mata lentik Siapa yang tak ingin memiliki bulu mata lentik dan panjang? Meski sebatas rambut tipis di mata, tampilan bulu mata bisa mengubah tampilan wajah secara keseluruhan. Sementara penggunaan maskara hanya akan bertahan dalam beberapa jam, Anda bisa mengatasinya dengan bedak tabur. Taburkan bedak pada bulu mata setelah mengaplikasikan maskara. Pastikan kondisi bulu mata masih basah. 2. Eyeshadow menyatu dengan kulit Harus diakui, mengaplikasikan eyeshadow

9 Panduan Aman Jika Harus Membawa Lansia ke Rumah Sakit

Image
Tangkasnet - Banyak orang merasa takut pergi ke rumah sakit di tengah pandemi covid-19 atau corona. Terlebih jika rumah sakit terdekat merupakan rumah sakit rujukan untuk kasus corona. Selama pandemi, kelompok rentan, terutama lansia (lanjut usia) dianjurkan untuk meminimalisir pergi ke rumah sakit, kecuali mengalami tanda-tanda kegawatdaruratan. Berdasarkan panduan Kementerian Kesehatan tanda-tanda tersebut di antaranya adalah perubahan kesadaran, nyeri dada yang berat, diare, muntah-muntah, tidak mau, makan, lemas, dan demam tinggi hingga lebih dari 38 derajat celcius. Kemudian jatuh yang menyebabkan nyeri, patah tulang atau pingsan, pendarahan yang sukar berhenti, sesak napas, atau gangguan saraf mendadak. Jika mendapati gejala tersebut, lansia diperbolehkan datang ke layanan kesehatan terdekat. Jika lansia harus berobat ke rumah sakit ada beberapa protokol kesehatan yang harus dipatuhi. 1. Ketika ke rumah sakit, lansia harus menggunakan masker dengan benar, dan tidak memegang

Masker dan Physical Distancing Tekan Risiko Penularan Corona

Image
StudioTangkas - Virus corona penyebab Covid-19 menyebar dari orang ke orang melalui kontak dekat. Ulasan dan meta analisis teranyar menemukan bahwa penggunaan masker dan pelindung mata serta menjaga jarak fisik mampu menurunkan risiko transmisi virus SARS-CoV-2. Dalam studi tersebut, para peneliti mencoba mempelajari efektivitas dari penerapan physical distancing serta penggunaan masker dan pelindung mata terhadap transmisi virus corona. "Kami bertujuan untuk menyelidiki efek jarak fisik, masker, dan pelindung mata terhadap penularan virus," tulis para peneliti, menukil jurnal The Lancet. Para peneliti melakukan tinjauan sistematis dan meta analisis dari sejumlah studi yang telah ada sebelumnya. Analisis mengidentifikasi 172 penelitian observasional di 16 negara dalam enam benua dan 44 studi komparatif. Hasilnya, tinjauan tersebut menyarankan masyarakat agar setidaknya menjaga jarak fisik sejauh 1-2 meter atau lebih jika memungkinkan. Berikut tiga temuan utama dalam tin