Posts

Showing posts from January, 2020

Banyak yang Tak Tahu, Ternyata Olahraga Turunkan Risiko Kanker

Image
Studio Tangkas - Banyak ahli meyakini terdapat hubungan antara olahraga dan penurunan risiko kanker. Olahraga yang rutin dilakukan diyakini dapat menurunkan angka kasus kanker. Kathryn Schmitz, profesor Kesehatan Masyarakat dengan spesialisasi kanker di Penn State University, mengatakan, dahulu menyuruh pasien untuk berolahraga setelah terserang penyakit jantung akan mengundang kritikan. Namun, sekarang olahraga memiliki manfaat nyata untuk kesehatan jantung sekaligus masa pemulihan. Hal serupa diyakini juga berlaku untuk kanker. Publikasi terbaru menganjurkan dokter meresepkan olahraga bagi pasien guna mengurangi risiko kanker tertentu sekaligus meningkatkan hasil pengobatan dan kualitas hidup pasien kanker. Schmitz menjelaskan, olahraga dipercaya berkontribusi dalam mencegah kanker kandung kemih, payudara, usus, esofagus, ginjal, perut, hingga rahim. Guideline yang ditulis Schmitz bekerja sama dengan American College of Sports Medicine, American Cancer Society, dan 14 grup

Ilmuwan Ungkap Estimasi Pesatnya Penyebaran Virus Corona

Image
StudioTangkas - Virus corona (2019-nCoV) telah menyebar di Asia dan beberapa negara di dunia. Sejauh ini China mengkonfirmasi sebanyak 82 kematian dan lebih dari 2.700 kasus infeksi. Jumlah ini terus bertambah. Yang terbaru, Jerman melaporkan kasus virus corona pertamanya hari ini, Selasa (28/1). Kasus demi kasus membuat para ilmuwan di seluruh dunia memperkirakan seberapa cepat penyebaran virus. Pada Kamis (23/1) malam, setelah pertemuan darurat merespons wabah virus corona, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merilis bahwa R0 atau R-naught dimulai dari 1,4 hingga 2,5. RO adalah angka yang menunjukkan seberapa banyak orang yang tertular virus corona dari satu orang yang sudah terinfeksi terlebih dahulu. Jika RO lebih tinggi dari 1 berarti diperlukan penanggulangan seperti karantina untuk mencegah penyebaran patogen. "Sekarang [wabah virus corona] berada dalam kisaran epidemi. Hal ini mengindikasikan sebuah masalah kesehatan masyarakat," ujar ahli epidemiologi University o

5 Hal yang Berubah pada Organ Intim Wanita Usai Bercinta

Image
Studio Tangkas - Bagi sebagian perempuan, bercinta jadi pengalaman baru dalam hidup. Apalagi bagi mereka pasangan pengantin baru. Usai bercinta, perempuan mungkin akan merasakan ada sesuatu yang berubah pada organ intim kewanitaan. Beberapa mengalami rasa sakit, gatal, atau pengalaman lainnya. Tak semua harus ditindaklanjuti secara serius. Beberapa hal disebut wajar, seperti berikut. 1. Gatal Rasa gatal usai bercinta bisa disebabkan oleh beberapa hal. Melansir Glamour, ahli kandungan Maureen Whelihan mengatakan, gatal bisa muncul akibat iritasi dari luka saat penetrasi, kulit sensitif, atau alergi pelumas. Anda disarankan untuk mengecek apa penyebabnya dan mencari solusinya. Jika berbagai cara sudah dicoba dan rasa gatal tetap muncul, kunjungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. 2. Bengkak Sedikit bengkak pada vagina setelah bercinta sangat umum terjadi. Bengkak ini sebenarnya tanda gairah yang masih bisa terjadi hingga seks selesai. Whelihan menjelaskan, pada pria jaringan mi

Menilik Bagaimana Virus Corona Bisa Menular

Image
StudioTangkas - Sebagian warga dibikin panik atas penyebaran virus corona jenis terbaru alias 2019-nCov. Mula-mula virus yang menyerang saluran pernapasan ini diidentifikasi di Wuhan, China. Lantas belakangan mulai menyebar ke sejumlah negara di antaranya Singapura, Taiwan dan, Malaysia. Kendati pemerintah Indonesia menyatakan belum ada laporan satu orang pun yang terkena virus corona, tapi publik tetap was-was. Bahkan ada sejumlah tindakan yang dianggap berlebihan dan cenderung tidak tepat. Misalnya, kalangan orang tua berbondong ke rumah sakit untuk mendapat vaksin pneumokukus usai isu virus novel corona ini merebak. Padahal menurut Sekretaris Direktorat Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Kemenkes Achmad Yurianto penanganan semacam itu tidak sesuai. "Pneumokukus sama virus [corona] itu enggak sama. Pneumokukus itu bakteri, sedangkan ini virus, enggak nyambung," jelas Yurianto. Kekhawatiran muncul boleh jadi lantaran virus corona ini menginfeksi salura

Menakar Efektivitas Masker untuk Cegah Virus Corona

Image
Studio Tangkas - Virus corona mewabah di Wuhan, China dan menyebar ke sejumlah negara di dunia. Masyarakat Wuhan dan orang yang terinfeksi diminta untuk mengenakan masker sebagai bentuk pencegahan. Penerbangan terakhir dari Wuhan juga dipenuhi dengan orang bermasker, bahkan sampai awak pesawat juga memakai masker. Di Gedung BRI 2 yang kemarin dihebohkan oleh adanya dugaan karyawan Huawei terkena virus corona - namun ternyata radang tenggorokan - juga diberikan masker sebagai upaya pencegahan penyebaran. Namun seberapa efektif masker khususnya masker warna-warni yang dikenal sebagai masker bedah, masker biasa (simple mask), atau masker ojek ini, untuk mencegah penyebaran virus corona? Dokter spesialis paru RSUP Persahabatan Erlina Burhan menjelaskan masker dianjurkan untuk dipakai oleh orang yang memiliki gejala atau penyakit batuk dan pilek termasuk karena virus corona yang saat ini mewabah. "Sebetulnya bukan hanya untuk corona, tapi untuk semua orang yang sedang batuk pilek

Kelelawar, Hewan Pembawa 137 Virus Penyakit

Image
StudioTangkas - Hubungan manusia dan kelelawar tampaknya makin meregang akibat wabah virus corona. Ada dugaan bahwa inang alami virus corona Wuhan adalah kelelawar. Penyakit zoonotik adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri, virus dan parasit yang tersebar antara hewan dan manusia. Ambil contoh, urine tikus menimbulkan penyakit pes dan gigitan anjing atau monyet bisa berisiko menimbulkan penyakit rabies. Di antara hewan lain, kelelawar merupakan pembawa penyakit paling banyak. Dari total 137 penyakit, sekitar 60 penyakit bisa 'ditransfer' langsung atau tidak langsung dari kelelawar ke manusia. Penyakit-penyakit ini antara lain, virus corona, virus hanta, virus lyssa, virus corona SARS, virus rabies, virus lassa, virus henipah, virus ebola dan virus marburg. Satu teori mengapa mereka begitu penuh dengan penyakit adalah karena mereka cenderung hidup dalam koloni dalam jarak dekat membuat penyebaran penyakit tidak terhindarkan. Yang aneh mengapa hewan ini tak mat

Penumpang Bermasker di Penerbangan Terakhir dari Wuhan

Image
Studio Tangkas - Penumpang penerbangan terakhir dari Wuhan, China -tempat di mana epidemi virus corona penyebab penyakit mirip SARS dan pneumonia Wuhan bermula- disambut oleh para pejabat biosekuriti sesaat setelah mendarat di Australia pada Kamis (23/1). Hal ini dilakukan sebagai upaya global untuk mencegah penyebaran wabah. Pesawat ini meninggalkan Wuhan tak lama sebelum pemerintah Cina menempatkan kota itu di bawah karantina dan melarang semua pesawat lepas landas. Para penumpang turun dari pesawat dengan pakaian lengkap dan bermasker. Para penumpang ini mengatakan bahwa mereka diberi beberapa pertanyaan oleh petugas kesehatan yang memberi tahu mereka tentang gejala virus corona baru. Mereka juga dibagikan selebaran yang menjelaskan bagaimana mereka harus merespons jika melihat orang yang memiliki gejala penyakit menular tersebut. "Mereka menyarankan semua memakai masker, dan sebenarnya mereka semua sudah memakai masker, bahkan awak pesawat," kata Kevin Ouyang, pria

Kelelawar dan Ular Diduga Penyebab Penyebar Virus Corona

Image
StudioTangkas - Para ilmuwan China mengklaim bahwa virus corona yang dimulai dari Wuhan, China disebarkan oleh kelelawar. Hal ini sebabkan karena virus ini hanya ditemukan pada kelelawar buah. Analisis terbaru para ilmuwan China menunjukkan virus ini ditularkan dari kelelawar ke ular kemudian ke manusia. Sup kelelawar dilaporkan sebagai hidangan yang tak biasa namun populer di Wuhan, lokasi epidemi virus corona. Dalam sebuah pernyataan, para peneliti mengatakan: "Host (inang) alami corona virus Wuhan bisa jadi kelelawar ... tetapi antara kelelawar dan manusia mungkin ada perantara yang tidak diketahui." Seorang peneliti senior di Institut Virologi Wuhan, yang meminta untuk tidak disebutkan namanya, mengatakan temuan itu harus diperlakukan dengan hati-hati. Mengutip The Sun, studi yang dilakukan oleh Akademi Ilmu Pengetahuan China, People Liberation Army, dan Institut Pasteur of Shanghai mengungkapkan bahwa virus ini memiliki ikatan kuat yang mengikat dengan prot

WHO Belum Tentukan Virus Corona Darurat Kesehatan Global

Image
Studio Tangkas - Rapat darurat yang digelar World Health Organization (WHO) di Jenewa, Swiss, pada Rabu (22/1), belum dapat menentukan status wabah virus corona sebagai darurat kesehatan global. Direktur Jendral WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus mengatakan masih membutuhkan informasi lebih banyak. "Saya telah memutuskan untuk meminta komite darurat bertemu lagi besok untuk melanjutkan diskusi," kata Tedros dilansir dari AFP. Status darurat kesehatan global merupakan instrumen yang sangat jarang dideklarasikan. Biasanya status ini ditujukan buat wabah paling parah. WHO telah mengonfirmasi, virus yang punya nama teknis 2019 Novel Coronavirus (2019-nCoV) ini bisa menular antar manusia, setidaknya bila sangat berdekatan. Hewan dicurigai sebagai sumber utama wabah. Sebuah pasar di Wuhan, provinsi Hubei, China, dipercaya sebagai pusat penyebaran wabah. Kasus perdana virus corona menjangkiti manusia terdeteksi di Wuhan pada 31 Desember 2019. STUDIO TANGKAS adalah A

4 Risiko Bermain Ponsel Sebelum Tidur

Image
StudioTangkas - Bagi orang zaman kiwari, bermain ponsel bisa di mana saja dan kapan saja, termasuk di antaranya malam hari. Namun, bermain ponsel sebelum tidur memiliki beberapa risiko yang perlu diwaspadai. Banyak orang menganggap momen sebelum tidur tepat digunakan untuk berselancar di dunia maya. Ibarat 'nina bobo', menangkap berbagai informasi di dunia maya dipercaya pelan-pelan dapat membuat Anda tertidur. Padahal, faktanya tidak demikian. Mengutip situs resmi National Sleep Foundation, bermain ponsel sebelum tidur dapat secara fisiologis dan psikologis mempengaruhi kualitas tidur. Anda bisa saja tak menyadari hal tersebut. Penggunaan ponsel atau perangkat elektronik lainnya sebelum tidur dapat menekan pelepasan hormon melatonin yang bertugas untuk merangsang tidur. Pada gilirannya, kondisi tersebut dapat membuat Anda sulit tertidur. Mengutip berbagai sumber, berikut risiko bermain ponsel sebelum tidur. 1. Tidur lebih lama Sebagaimana dijelaskan sebelumnya, cahaya bi

3 Jenis Vaksin Pneumonia yang Direkomendasikan

Image
Studio Tangkas - Pneumonia mendadak jadi 'trending topic' akibat kasus di Wuhan, China akhir tahun lalu. Orang berlomba mencari vaksin pneumonia karena ketakutan akan tertular pneumonia Wuhan. Padahal vaksin pneumonia Wuhan belum ada. Erlina Burhan, Pokja Infeksi Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PP PDPI) mengatakan pembuatan vaksin memerlukan waktu yang tidak singkat. Sedangkan outbreak baru terjadi akhir tahun lalu. "Vaksinnya belum ada jadi enggak perlu membabibuta minta vaksin," kata dia saat konferensi pers di Rumah PDPI, Cipinang, Jakarta Timur, beberapa waktu lalu. Sedangkan untuk kebutuhan vaksin pneumonia, selain pneumonia Wuhan, ada tiga jenis vaksin yang direkomendasikan. 1. Vaksin Pneumokokus Vaksin Pneumokokus biasa disebut PCV (Pneumococcal Conjugate Vaccine). Vaksin PCV13 (merk dagang Prevnar) mampu memberikan kekebalan terhadap 13 strain bakteri atau individu bakteri dari spesies Streptococcus pneumoniae. Streptococcus

Menkes Minta Pemda Siaga DBD, Kasus Purwakarta Jadi Alarm

Image
StudioTangkas - Menteri Kesehatan (Menkes) Terawan Agus Putranto meminta jajaran pemerintah daerah mengantisipasi penyebaran wabah demam berdarah dengue (DBD) yang telah menewaskan sejumlah orang beberapa hari terakhir. Menurutnya, insiden meninggalnya warga di Purwakarta, Jawa Barat, karena terjangkit DBD merupakan peringatan bagi pihaknya. "Untuk DBD di Purwakarta sudah alarm warning buat kita, sudah ditindaklanjuti langsung oleh dinas kesehatan atas rekomendasi-rekomendasi dari Kemenkes," ucap Terawan kepada wartawan di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta pada Jumat (17/1). Menurutnya, DBD berpotensi menjadi wabah yang mengancam masyarakat bila tidak segera ditindaklanjuti pemerintah. Namun, Terawan menegaskan, pemerintah telah dalam posisi waspada yang tinggi untuk mengantisipasi potensi tersebut. "Wabah itu memang akan menjadi hal berbahaya bila dari awal tidak ditindaklanjuti, namun kita sudah menindaklanjuti dengan kewaspadaan yang tinggi," ucap Terawan

Peneliti Sebut Ada Ribuan Kasus Virus Corona di China

Image
Studio Tangkas - Wabah yang diduga Virus Corona telah merenggut dua nyawa di China hingga Jumat (17/1). Para peneliti menyebut ada ribuan orang yang kemungkinan telah terinfeksi virus tersebut. Pihak berwenang China mengatakan pneumonia yang dikaitkan dengan virus itu telah menyerang setidaknya 41 orang di negara itu, dengan wabah berpusat di sekitar pasar makanan laut di pusat kota Wuhan. Namun, sebuah makalah yang diterbitkan oleh para ilmuwan MRC Centre for Global Infectious Disease Analysis di Imperial College di London mengatakan jumlah orang yang terkena dampak di kota itu kemungkinan lebih dari seribu. Para ilmuwan di MRC Center, yang kerap memberi masukan ke lembaga-lembaga termasuk World Health Organization (WHO), memperkirakan total 1.723 kasus di Wuhan per 12 Januari. Para peneliti mengambil jumlah kasus yang dilaporkan di luar China sejauh ini, untuk menyimpulkan berapa banyak kemungkinan yang terinfeksi di kota itu, berdasarkan data lalu lintas penerbangan internasio

3 Gejala Utama Pneumonia Wuhan

Image
StudioTangkas - Pneumonia misterius China alias pneumonia Wuhan menyita perhatian dunia awal tahun ini. Penyakit yang disebabkan coronavirus tipe baru ini disebut memiliki tiga gejala utama. "Ada tiga gejala yang perlu kita waspadai, demam karena radang di jaringan paru, batuk baik kering atau berdahak, dan kesulitan bernapas," jelas Erlina Burhan, Pokja Infeksi Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PP PDPI) saat konferensi pers di Rumah PDPI, Cipinang, Jakarta Timur, Jumat (17/1). Akan tetapi, lanjut Erlina, bukan berarti saat ketiga gejala timbul pada seseorang, bisa dipastikan orang tersebut terkena penyakit pneumonia Wuhan. Dia menyarankan, saat timbul gejala demam, batuk dan kesulitan bernapas misal dada berat, napas pendek, atau sesak sebaiknya segera mengunjungi fasilitas kesehatan terdekat. Di fasilitas kesehatan, pasien akan ditangani dan ditelusuri riwayat penyakit. Jika diperlukan kadang ada instruksi untuk foto thorax atau rontgen dada juga

Virus Korona Misterius China Menyebar Ke Jepang

Image
Studio Tangkas - Selain ke Thailand, wabah pneumonia misterius China dikonfirmasi sudah menyebar ke Jepang. Pihak berwenang setempat mengungkapkan bahwa infeksi pernapasan misterius yang dikaitkan dengan virus korona SARS ini sudah masuk ke Jepang. Kementerian kesehatan Jepang mengatakan bahwa seorang pria yang mengunjungi Wuhan - lokasi awal penyebaran penyakit, dirawat di rumah sakit pada 10 Januari 2020, empat hari setelah kepulangannya ke Jepang. Dia melaporkan diri karena mengalami demam yang persisten. Rumah sakit mengonfirmasi bahwa melalui serangkaian tes yang dilakukan pada pasien tersebut, dia positif terjangkit virus baru tersebut. Pria yang dirawat di rumah sakit di Jepang mengatakan dia tidak mengunjungi pasar ikan Wuhan, sehingga tidak jelas bagaimana dia tertular virus. "Ini adalah penemuan domestik pertama kasus pneumonia terkait dengan virus korona," kata kementerian tersebut dikutip dari AFP. STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Age

Mengenal Penyakit Asma dan Cara Menangkal Serangannya

Image
  StudioTangkas - Asma merupakan penyakit tidak menular (PTM) yang paling banyak diidap orang Indonesia. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan, sebanyak 4,5 persen penduduk Indonesia menderita asma, dengan total estimasi 11 juta lebih penderita. Di sisi lain, data WHO menunjukkan bahwa angka kematian akibat penyakit asma di Indonesia mencapai 24.773 orang atau sekitar 1,77 persen dari keseluruhan jumlah kematian penduduk. Angka tersebut menempatkan Indonesia di urutan ke-19 negara dengan kematian akibat penyakit asma terbanyak di dunia. Merujuk American Academy of Allergy Asthma and Immunology, meski sampai saat ini penyakit asma belum bisa disembuhkan sama sekali, namun dengan kontrol dan pengobatan yang tepat, penderita asma bisa menjalankan aktivitas secara normal dan memiliki harapan hidup yang tinggi. Asma terjadi ketika paru-paru mengalami peradangan. Peradangan membuat saluran napas bengkak dan menyempit akibat produksi lendir berlebih kemudian membuat penderitanya sulit

Menu Wajib Santap dan Hindari Saat Diet HMR

Image
Studio Tangkas - Saat menjalani diet HMR, ini adalah makanan yang harus di hindari dan tidak dihindari : Menu yang harus disantap: 1. Produk makanan dari HMR (makanan pembuka, shake, dan camilan). 2. Buah: Apel, blueberi, peach, aprikot, stroberi, pisang, blackberi. 3. Sayuran: Asparags, brokoli, jamur, kembang kol, kentang, paprika, dan lainnya. 4. Daging merah: Daging sapi tanpa lemak, kambing, domba, dan lainnya. Namun ini hanya diperbolehkan di fase 2. 5. Daging unggas : Ayam tanpa kulit, kalkun (fase 2). 6. Ikan: Salmon, ikan cod, tuna, dan lainnya (fase 2). 7. Gandum utuh : Oat, quinoa, barley, nasi cokelat (fase 2) 8. Kacang-kacangan: kacang, lentil, kacang polong (fase 2) STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% Menu yang tidak harus dihindari: 1. Produk daging merah: hamburger, bacon, sosis 2. Dairy product: es krim, keju, frozen yogurt, yogurt manis, dan lainnya 3. Minuman: Alk

Di China Seseorang Meninggal Dunia Akibat Penyakit Pneumonia Misterius

Image
StudioTangkas - Virus Pneumonia misterius di China di beritakan memakan satu korban. Pria berusia 61 tahun menjadi orang pertama yang mneinggal akibat virus pneumonia misterius yang diyakini disebabkan oleh virus baru dari keluarga yang sama dengan SARS pada Kamis (9/1). Sebanyak kurang lebih 41 orang lainnya terkena gejala seperti pneumonia ini didiagnosis dengan virus baru. Komisi Kesehatan China dalam webnya mengungkapkan bahwa satu orang telah meninggal dunia, tujuh di antaranya sedang dalam kondisi serius, dua sudah keluar dari rumah sakit, dan orang lainnya sedang dalam kondisi pemulihan. Studio Tangkas : Di China Seseorang Meninggal Dunia Akibat Penyakit Pneumonia Misterius Akibat penyakit ini menimbulkan kekhawatiran tersendiri karena momok SARS atau sindrom pernapasan akut yang pernah menyerang sebelumnya. Pada Tahun 2002-2003 penyakit ini sudah menewaskan 349 orang di China dan 299 orang di Hong Kong. Perekonomian negara tersebut pun tersungkur akibat penyakit men

Sergio Farias, Pelatih Persija Mantan Rival Shin Tae Yong

Image
StudioTangkas - Persija Jakarta resmi menunjuk Sergio Farias sebagai pelatih baru. Pelatih asal Brasil ini punya pengalaman melatih hampir tiga dekade dan pernah beradu taktik dengan Shin Tae Yong. Farias sudah memulai petualangan sebagai pelatih di usia yang sangat belia, yaitu pada 1993 bersama Sao Mateus. Setelah menangani beberapa klub lokal, Farias lalu jadi pelatih timnas Brasil kelompok umur, baik Brasil U-20 dan Brasil U-17. Usai satu dekade berkiprah di Brasil, Farias menerima pinangan dari Pohang Steelers di tahun 2005. Farias membuktikan tangan dinginnya sebagai pelatih dengan mengantar Pohang Steelers jadi juara Liga Korea di tahun 2007. Sukses di tahun 2007 tersebut dilanjutkan dengan gelar Piala FA Korea 2008. Di tahun 2009, Shin Tae Yong yang kini jadi pelatih Timnas Indonesia juga baru saja ditunjuk sebagai pelatih Seongnam Ilhwa Chunma. Musim K-League 2009 pun menjadi saksi persaingan kedua pelatih. Di musim ini, Farias mencatat hasil lebih bagus lantar