Warga Venezuela Buat Ramuan Sederhana Tangkal Virus Corona


Judi Online - Jerzy Dudek bukan kiper terbaik sepanjang sejarah Liverpool namun namanya bakal abadi seiring cerita keberhasilan Liverpool juara Liga Champions 2005 disampaikan dari generasi ke generasi.

Dudek datang ke Liverpool di usia 28 tahun setelah kiprahnya bersama Feyenoord dianggap cukup menjanjikan. Sebagai kiper Liverpool, peran terbesar Dudek tentu bakal diarahkan pada final Liga Champions 2005 ketika Liverpool menghadapi Milan.

Pada babak pertama, Dudek harus rela jadi pesakitan karena gawangnya dibobol tiga kali oleh Rossoneri. Dudek sudah harus memungut bola dari gawangnya ketika pertandingan baru berjalan 59 detik. Tendangan voli Maldini berhasil disentuh Dudek namun tak cukup membendung bola masuk ke gawang.

Setelah gol cepat dari Maldini, Dudek dua kali dibobol oleh Hernan Crespo. Gol kedua Crespo benar-benar mempermalukan Dudek karena Crespo memperdayai dirinya lewat tendangan cungkil.

Tertinggal 0-3, Liverpool benar-benar berada di ujung tanduk. Namun kepercayaan diri Liverpool yang belum luntur ikut menghadirkan keajaiban di Istanbul.

Dudek juga punya peran di dalam kebangkitan tersebut. Salah satunya saat membendung tendangan bebas Andriy Shevchenko sebelum gol balasan dari Steven Gerrard dan Vladimir Smicer terjadi.

Ketika akhirnya Liverpool mendapat penalti yang diselesaikan oleh Xabi Alonso, meski sempat lebih dulu ditepis Dida, Dudek akhirnya benar-benar berusaha keras agar perjuangan pemain di lini depan untuk menyamakan skor menjadi 3-3 tak sia-sia di tangannya.

Kehebatan Dudek berlanjut di babak perpanjangan waktu. AC Milan yang lebih sering menekan mendapatkan peluang emas untuk mencetak gol lewat Shevchenko. Dudek berhasil melakukan dua penyelamatan gemilang.




STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX
Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% UNLIMITED



Pertama saat menepis sundulan Shevchenko dan kemudian yang kedua adalah membendung bola liar yang ditendang Shevchenko dari jarak dekat.

Kehebatan Dudek mencapai puncaknya di drama adu penalti. Gaya Dudek yang coba mengacaukan konsentrasi pemain-pemain Milan dengan meliuk-liukan badan saat bersiap menerima tendangan penalti terbukti berhasil.

Serginho dan Andrea Pirlo kalah dalam adu mental melawan Dudek. Tendangan Serginho melambung jauh sedangkan eksekusi Pirlo berhasil ditepis Dudek.

Milan mencoba untuk bangkit dan Dida mampu menggagalkan eksekusi John Arne Riise. Namun kemudian Dudek menamatkan perlawanan Milan di eksekutor kelima.

Shevchenko yang terlihat sudah kehilangan kepercayaan diri melawan Dudek lantaran gagal mencetak gol di 120 menit laga akhirnya benar-benar tak berdaya. Shevchenko melakukan tendangan lemah ke arah tengah. Meski Dudek sempat salah menebak arah bola tetapi ia bisa merentangkan tangan untuk menghalau bola.

Dudek berteriak dan pemain-pemain Liverpool lainnya langsung berhamburan gembira mengejar kiper asal Polandia tersebut.

Liverpool berhasil merebut trofi Liga Champions kelima dalam sejarah mereka. Nama Dudek pun abadi sebagai salah satu pahlawan kemenangan Liverpool.

Dalam sebuah polling, dua penyelamatan beruntun Dudek atas serangan Shevchenko terpilih sebagai momen terbaik, unggul atas tendangan voli Zinedine Zidane di final 2002 dan gol injury time Ole Gunnar Solskjaer di final 1999.

Selamat ulang tahun, Jerzy Dudek!


Posted by Studio Tangkas
Studio Tangkas | Agen Tangkas Online Indonesia

WhatsApp : +855 935 89 168

Comments

Popular posts from this blog

Mengenal Penyakit Asma dan Cara Menangkal Serangannya

Kelelawar, Hewan Pembawa 137 Virus Penyakit

Menstruasi alias haid tak jarang membuat hari-hari 'berwarna', boleh jadi mood yang naik-turun atau respons tubuh yang tak seperti biasanya. Bahkan jelang haid, perempuan kadang dibuat tidak nyaman karena kembung. Rasa tidak nyaman pada hari-hari sebelum haid tiba selalu dihubungkan dengan gejolak hormon. Anggapan ini tidak keliru. Kembung jadi efek dari fluktuasi hormon estrogen dan kadar hormon progesteron yang drop. Meggie Smith, spesialis kandungan-kebidanan, menuturkan saat kadar estrogen lebih tinggi, tubuh cenderung menahan air. "Progesteron, yang tinggi di paruh kedua siklus Anda, dapat membuat saluran pencernaan menjadi lebih lambat," kata Smith dikutip dari Women's Health Magazine. Perempuan biasanya mengalami kembung selama dua hari jelang haid. Namun ada pula yang sampai lima hari. Bagaimana cara mengatasinya? 1. Asupan makanan kaya potasium Perhatikan konsumsi makanan Anda. Isi piring dengan makanan dengan kandungan potasium atau kalium. Isabel Smith, ahli diet dan fitness di New York City menyarankan makanan tinggi potasium seperti pisang, tomat, blewah dan asparagus untuk membantu menyeimbangkan cairan tubuh. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi makanan yang bisa berperan jadi diuretik alami seperti seledri, timun, semangka, dan jus lemon. Sherry Ross, ahli kesehatan perempuan di Providence Saint John's Health Center, berkata makanan ini ditambah bawang dan jahe bisa membuat tubuh terasa lebih ringan selama haid. 2. Hindari makanan pemicu gas Kembung bisa bertahan lebih lama akibat konsumsi makanan yang memicu gas. Barangkali jenis makanan seperti brokoli dan brussels sprout menginspirasi Anda untuk konsumsi makanan sehat, tetapi tidak untuk saat ini. Brokoli, kubis, kacang-kacangan, kembang kol juga brussels sprout mengandung gula kompleks yang disebut raffinose. Manusia tidak memiliki cukup banyak enzim untuk memecah jenis gula ini sehingga mengakibatkan kembung. Hal ini berpotensi memicu atau memperparah kondisi. 3. Kurangi kafein dan alkohol Jelang haid, sebaiknya Anda mengurangi atau bahkan menghindari kafein dan alkohol. Diana Bitner, spesialis kandungan di Michigan, mengatakan alkohol bisa memicu rasa tidak nyaman pada payudara, mood kacau dan kembung. "Dan kopi bisa menimbulkan stimulasi berlebihan pada saluran cerna dan mengiritasi perut, membuat Anda dehidrasi, yang mengakibatkan Anda menyimpan banyak air," imbuh dia. 4. Jauhi soda Ada sebagian yang meyakini konsumsi minuman bersoda bisa meredakan rasa tidak nyaman jelang haid. Namun Smith mengungkapkan, hal tersebut justru bisa membuat kembung semakin parah. Ini pun berlaku pada minuman berpemanis. "Jangan biarkan label-label yang menggunakan pemanis buatan membodohi Anda, mereka juga mengakibatkan kembung," kata Smith mengingatkan. Daripada minum minuman berpemanis atau bersoda, lebih baik minum air putih atau campur dengan peppermint untuk meredakan kembung. 5. Tak perlu konsumsi buah secara masif Saat perut kembung dan tidak nyaman, kadang terlintas untuk menambah konsumsi buah-buahan dan sayuran. Sebenarnya sah-sah saja dan bagus untuk kesehatan. Tetapi menambah porsi buah dan sayur selama masa haid malah membuat perut kembung. Sara Twogood, asisten profesor kebidanan dan ginekologi di University of Southern California Keck School of Medicine mengatakan kembung terjadi akibat tubuh tidak terbiasa dengan asupan serat yang banyak dan dalam waktu singkat.